Durante la mia formazione ed esperienza lavorativa ho affinato il mio metodo di lavoro, basato su un approccio attivo, che mette al centro l’esercizio terapeutico e la consapevolezza del proprio corpo e del proprio problema. Il mio lavoro si fonda sulle più recenti evidenze scientifiche, con l’obiettivo di garantire risultati concreti, duraturi e realmente significativi per la persona.

METODO

VALUTAZIONE INIZIALE

La valutazione fisioterapica iniziale è un momento fondamentale del percorso riabilitativo: se condotta con attenzione, consente di raccogliere numerose informazioni necessarie per comprendere a fondo il problema e impostare il trattamento più efficace.

Essa si articola in due fasi principali:

Colloquio iniziale
In questa prima parte analizzeremo insieme il motivo della visita, approfondendo l’insorgenza e l’evoluzione del sintomo, le sue caratteristiche, i fattori che lo aggravano o lo alleviano, eventuali problematiche secondarie e ogni altro dettaglio utile alla comprensione del quadro complessivo.
Esame obiettivo
Successivamente verrà eseguita una valutazione funzionale attraverso test clinici mirati, utili a identificare le strutture coinvolte e a comprendere meglio le cause della sintomatologia dolorosa.

Al termine della valutazione, e una volta escluse eventuali red flags — ovvero segnali che potrebbero richiedere ulteriori approfondimenti medici —, avrò una visione chiara della tua condizione. A quel punto sarà possibile definire il percorso terapeutico più appropriato, mirato a ottenere risultati concreti, efficaci e duraturi.

TERAPIA MANUALE

Tra le numerose tecniche fisioterapiche disponibili oggi, ritengo che la terapia manuale mantenga un ruolo centrale e insostituibile nel percorso riabilitativo.

Attraverso specifiche tecniche rivolte alle strutture muscolari, fasciali e articolari è possibile ottenere sin da subito una riduzione del dolore, un miglioramento della mobilità e della funzionalità, favorendo così un recupero più rapido e completo.

La terapia manuale risulta particolarmente efficace nelle fasi acute del disturbo, quando l’obiettivo principale è alleviare i sintomi e ripristinare il movimento in sicurezza.

ESERCIZIO TERAPEUTICO

Forte anche della mia esperienza come fisioterapista sportivo, credo fermamente che l’esercizio terapeutico rappresenti una componente essenziale di ogni trattamento fisioterapico.

Una volta superata la fase acuta del dolore, l’introduzione di esercizi mirati diventa fondamentale per consolidare i risultati ottenuti in studio e per favorire un recupero stabile e duraturo, soprattutto nei casi di dolore cronico.

Gli esercizi, personalizzati in base alla tua condizione, ti verranno forniti attraverso una scheda dedicata, che ti permetterà di proseguire il lavoro anche a casa, allenando in modo mirato le strutture coinvolte.

Questo approccio non solo aiuta a riabituare i tessuti al carico funzionale — rendendoli più forti e resistenti alle attività quotidiane o sportive — ma contribuisce anche a ricostruire fiducia nel movimento, riducendo la paura del dolore e migliorando la consapevolezza corporea.

L’educazione terapeutica è una componente essenziale del percorso riabilitativo, poiché ti permette di acquisire e mantenere le competenze necessarie per gestirti in modo autonomo, riducendo progressivamente la dipendenza dal fisioterapista.

Comprende l’apprendimento di strategie e comportamenti corretti — come posture adeguate, frequenza e modalità di esecuzione degli esercizi, e un atteggiamento mentale positivo — che favoriscono il recupero e la prevenzione.

In questo modo è possibile amplificare l’efficacia dei trattamenti svolti in studio, prevenire recidive e mantenere nel tempo una buona funzionalità e qualità di vita.

EDUCAZIONE TERAPEUTICA

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